It’s Complicated ist Europas am schnellsten wachsende Plattform für mentale Gesundheit. Wir helfen dir, die passende:n Therapeut:in, Psycholog:in oder Coach zu finden. Unsere Beratungsgespräche sind online und vor Ort verfügbar – in mehr als 60 Sprachen und ganz ohne Wartezeiten.
Verfügbare Sprachen
Die auf It's Complicated gelisteten Therapeut:innen bieten Unterstützung in über 60 verschiedenen Sprachen an. Du kannst die vollständige Liste der verfügbaren Sprachen hier einsehen oder den Sprachfilter nutzen, um Fachpersonen zu finden, die deine bevorzugte Sprache sprechen.
Die Therapeut:innen auf It's Complicated bieten eine Vielzahl unterschiedlicher Therapieansätze an, um individuell passende Unterstützung zu ermöglichen. Du kannst die vollständige Liste hier entdecken oder den Therapieansatz-Filter im Verzeichnis nutzen, um Therapeut:innen zu finden, die sich auf deine bevorzugte Methode spezialisiert haben.
Der Unterschied zwischen den angebotenen Ansätzen – wie z. B. Beratung und Psychotherapie – hängt oft vom jeweiligen Land ab, da Definitionen und gesetzliche Regelungen stark variieren können. In Deutschland basiert die Unterscheidung beispielsweise auf bestimmten rechtlichen und beruflichen Rahmenbedingungen, die wir hier genauer erklären. Es ist wichtig, sich mit den Begrifflichkeiten und Vorschriften in deinem eigenen Land vertraut zu machen, um zu verstehen, wie sie für deine Situation gelten.
Qualifikationen der Therapeut:innen
Alle auf It’s Complicated gelisteten Therapeut:innen haben einen Qualifikationsnachweis erbracht – entweder in Form eines Universitätsabschlusses oder eines Zertifikats einer relevanten Organisation. Falls du Fragen zur Berufsausübungsberechtigung eine:r Therapeut:in in deinem Land hast, wende dich bitte direkt an sie oder an die zuständige Aufsichtsbehörde.
Akute Krisen oder Notfälle
Wenn du dich in einer akuten psychischen oder medizinischen Notlage befindest – zum Beispiel bei starkem emotionalen Stress, akuten Suizidgedanken oder Halluzinationen – ist It’s Complicated nicht die richtige Anlaufstelle für sofortige Hilfe. Bitte kontaktiere in solchen Fällen den lokalen Notdienst oder eine der Organisationen, die wir auf unserer Notfallhilfe-Seite aufgelistet haben. Diese Angebote sind kostenlos, vertraulich und speziell dafür gedacht, Menschen in akuten Krisen zu unterstützen.